Article in doctor-verified

• 7,000 Cases A Day Reported Amid Mysterious Pneumonia Outbreak In China: Should India Be Worried?

  A mysterious pneumonia outbreak among children in China has become a cause of great health concern.

• From Soothing Throat To Detoxification: Expert Lists Health Benefits Of Drinking Warm Salt Water Everyday

  Drinking warm salt water can promote your overall health by maintaining hydration, eliminating toxins, and much more.

• Niacinamide For Skin: Expert Lists Its Benefits And How To Use It

  From promoting firmness and moisture retention to addressing various skin concerns, niacinamide is a valuable addition to any skincare regimen.

• फैटी लिवर की समस्या में करें इन 5 फलों का सेवन, लिवर बनेगा हेल्दी

  Healthy Fruits For Fatty Liver: हाई फाइबर, एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन वाले फलों का सेवन फैटी लिवर में फायदेमंद होता है।

• हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए खाएं सिंघाड़ा, हार्ट अटैक का भी खतरा होगा कम

  Water Chestnut Benefits To Lower High Cholesterol: सिंघाड़े में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और फाइबर बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं।

• नाश्ते में स्मूदी का सेवन करना फायदेमंद है नुकसानदायक? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

  Smoothie For Breakfast Good Or Bad: नाश्ते में स्मूदी पीनी चाहिए या नही, इसको लेकर एक्सपर्ट ने बहुत महत्वपूर्ण बात शेयर की है।

• ठंड के मौसम में बढ़ जाता है निमोनिया का खतरा, जानें इसके लक्षण

  Pneumonia Symptoms in Colder Weather: ऐसे लोग जिनकी इम्यूनिटी कमजोर होती है, उन्हें सर्दी के मौसम में निमोनिया का खतरा ज्यादा रहता है।

• मसल्स गेन के लिए रोजाना इस तरह से करें अंडे का सेवन, जल्दी बनेगी बॉडी

  How To Eat Eggs for Muscle Gain: मसल गेन करने के लिए अंडे का सेवन बहुत फायदेमंद माना जाता है, जानें कैसे करें अंडे का सेवन?

• सर्दियों में दही कब और कैसे खाना चाहिए? आयुर्वेदाचार्य से जानें सही समय और तरीका

  खाने में दही के सेवन से स्वाद बढ़ता है और शरीर को जरूरी पोषक तत्व भी मिलते हैं।

• लंबे वेकेशन के बाद हो गई है थकान और कमजोरी, तो पुरानी लाइफस्टाइल में लौटने के लिए अपनाएं ये टिप्स

  वेकेशन से लौटने के बाद घर में ओवर वर्क न करें, एक्सरसाइज, सही डाइट पैटर्न और स्लीपिंग पैटर्न को फॉलो करें। जल्द ही पुरानी लाइफस्टाइल में लौट आएंगे।