Article in हार्ट-अटैक

• सर्दियों में बढ़े हुए प्रदूषण के बीच ऐसे रखें अपने हृदय का ख्याल, हार्ट अटैक से भी होगा बचाव

  सर्दियों में हृदय रोगियों की दिक्कत बढ़ जाती है। खासकर, अगर AQI बहुत ज्यादा होता है, तो परेशानी बढ़ती है।

• सर्दियों में मॉर्निंग वॉक पर जाते समय हार्ट पेशेंट रखें इन बातों का ध्यान, सही रहेगी हेल्थ

  Morning Walk Tips for Heart Patients: सर्दियों में हृदय रोगियों को मॉर्निंग वॉक के दौरान अपना खास ख्याल रखना चाहिए।

• क्या साइलेंट हार्ट अटैक का इलाज किया जा सकता हैं? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

  हार्ट अटैक का सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा हो सकता है।

• हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए खाएं सिंघाड़ा, हार्ट अटैक का भी खतरा होगा कम

  Water Chestnut Benefits To Lower High Cholesterol: सिंघाड़े में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट और फाइबर बैड कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करते हैं।

• Heart Attack: अचानक आने वाले हार्ट अटैक का पहले से पता लगाने में मदद करेगा AI, जानें कितना है प्रभावी

  एआई काफी तेजी से तरक्की कर रहा है। यह हर सेक्टर में अपने पैर पसार रहा है। एआई हार्ट अटैक का पहले ही पता लगाने में मदद कर सकता है।

• हार्ट हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद होता है नींबू पानी, डाइट में जरूर करें शामिल

  हार्ट डिजीज के जोखिम को कम करने के लिए आप डाइट में नींबू पानी को शामिल कर सकते हैं।

• पैनिक अटैक क्यों आता है? जानें इसके कारण और मैनेज करने के 5 तरीके

  पैनिक अटैक आने पर सांस लेने में तकलीफ होने लगती है और शरीर से बहुत ज्यादा पसीना आने लगता है। ऐसे में एक्सपर्ट की मदद लेना जरूरी हो जाता है।

• हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है हरा प्याज, जानें इसे खाने का सही तरीका

  हरा प्याज बाजार में आसानी से उपलब्ध होता है, आप इसे डाइट में शामिल कर हार्ट हेल्थ को बेहतर कर सकते हैं।

• बीपी को कंट्रोल में रखने के ल‍िए रोज करें ये 3 योगासन, हार्ट हेल्थ भी रहेगी बेहतर

  Yoga for Cardiovascular Health: बीपी को कंट्रोल करने के ल‍िए आप 3 आसान योगासन घर पर कर सकते हैं। जानें इनके बारे में।

• शाकाहारी डाइट लेने से सुधरती है दिल की सेहत, हार्ट को मिलते हैं कई फायदे

  हाल ही में जामा नेटवर्क में प्रकाशित एक रिसर्च के मुताबिक शाकाहारी डाइट लेने से हार्ट हेल्थ में सुधार होता है। आइये जानते हैं इसके बारे में।