विविध

• मोबाइल फोन से जुड़ी ये 6 आदतें हो सकती हैं एंग्जाइटी का संकेत, जानें दूर करने के उपाय

  मोबाइल फोन से जुड़ी ये 6 आदतें एंजाइटी की समस्या से जुड़ी हो सकती हैं, जिससे दूर करने के लिए आप इन टिप्स को ट्राई कर सकते हैं। 

• पैर के तलवे हमेशा गर्म क्यों रहते हैं? जानें 5 कारण

  अगर आपको पैरों के तलवों में गर्मी का अहसास हो, तो इसके पीछे कुछ कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। जानें, पैर के तलवे गर्म होने के कारण-

• छुट्टियों में कर ली है ओवरईटिंग, तो अब ब्लोटिंग से राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय

  अक्सर ओवर ईटिंग करने के बाद ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है। इससे निपटने के लिए खुद को हाइड्रेट रखें और पुदीने की चाय पिएं। आराम मिलेगा।

• Stomach Diseases: पेट से जुड़ी बीमारियां क्यों होती हैं? डॉक्टर से जानें इसके कारण

  पेट की बीमारियों से आजकल लगभग हर उम्र के लोग जूझ रहे हैं। डॉक्टर से जानें इसके कारण और बचाव के तरीके।

• गले में खराश होने पर अपनाएं ये 10 घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम

  मौसम में बदलाव के साथ गले में खराश की समस्या शुरु हो जाती है, जिससे राहत पाने के लिए आप इन 10 घरेलू उपायों को ट्राई कर सकते हैं।

• ब्लड शुगर कम करने के लिए एक्सपर्ट ने शेयर की 4 गाइडलाइन्स, टाइप 2 डायबिटीज रोगी जरूर रखें इनका ध्यान

  Guidelines To Lower Blood Sugar: अगर आपको डायबिटीज है, तो आप इन गाइडलाइन्स को फॉलो करके जल्द ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में ला सकते हैं...

• एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस क्या है? जानें इसे कंट्रोल करने के टिप्स

  What is Antibiotic Resistance: बार-बार एंटी-बायोटिक दवाओं का सेवन करने से एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस का खतरा रहता है।

• कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर के इन हिस्सों में होने लगता है दर्द, न करें अनदेखा

  जब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, तो कई तरह की शारीरिक समस्याएं होनी शुरू हो जाती हैं। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर में दर्द भी होने लगता है। 

• सर्दियों में ज्यादा थकावट क्यों महसूस होती है? जानें कारण

  Causes of Feeling Tired: सर्दियों में कई लोगों को बहुत ज्यादा थकावट और कमजोरी रहती है। आइये लेख में जानें इसके मुख्य कारण।  

• लंबे वेकेशन के बाद हो गई है थकान और कमजोरी, तो पुरानी लाइफस्टाइल में लौटने के लिए अपनाएं ये टिप्स

  वेकेशन से लौटने के बाद घर में ओवर वर्क न करें, एक्सरसाइज, सही डाइट पैटर्न और स्लीपिंग पैटर्न को फॉलो करें। जल्द ही पुरानी लाइफस्टाइल में लौट आएंगे।